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7 dicas infalíveis para não sair do lugar

7 dicas infalíveis para não sair do lugar

Estas dicas foram escritas pensando nos milhões de fumantes, no Brasil e no mundo, que fazem da autossabotagem o seu jeito de ser, e se você não é fumante poderá aproveitar estas dicas para qualquer coisa que você não deseja realizar em sua vida.

1 - Fale, pense ou digite, ao menos uma vez ao dia que: É muito difícil parar de fumar, eu não consigo!

Os efeitos destas frases são poderosos e vão garantir que você permaneça fumando por muito tempo.

2 - Fique esperando a força de vontade chegar, caída do céu ou num pirlimpimpim , mas espere sentado para não cansar demais.

3 - Fique focado nos problemas se você parar de fumar: Vou engordar, vou ficar triste, vou ficar chato...

4 - Fique se comparando com as outras pessoas: Ah, ele parou porque é um herói, é inteligente, eu não sou um herói, eu tenho medo...

5 - Fique achando defeito nas pessoas que pararam de fumar: Ain, fulaninho parou de fumar mas ficou tão chato... tão exibido... tão gordo...

6 - Se sinta uma vítima do vício, um ser miserável, um pobre coitado, isso certamente vai te manter paralisado.

7 - Fique adiando, adiando, adiando...

É isso! Parece simples, não é mesmo?

Mas não é.

Essas dicas dão muito certo porque as pessoas treinam muito, muito mesmo, passam a vida buscando excelência nisso!


Bom, espero ter ajudado,

Sigamos...

 

Saber Sistêmico - Comunidade da Constelação Familiar Sistêmica
Vera Mendes
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Vera Mendes é Master em Programação Neurolinguística, criadora do Programa "Pare de Fumar com Vera Mendes" que, mais que um trabalho, é uma paixão avassaladora que dura desde 2007 e só faz aumentar. É mãe de um casal de seres formidáveis!

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