DADOS DA LEITORA
Nome completo: Maria Celia Pexe Plens
Curso: Formação Real em Constelações Sistêmicas
Data: 23/04/2022
DADOS DO EXEMPLAR LIDO
Título: A verdade Sobre o Sofrimento Humano
Autora: Olinda Guedes
Edição: 1ª edição Local de Publicação: Curitiba/PR
Editora: Appris Ano: 2019
. Qual a mensagem global que a autora deixou para você? Resuma em, no máximo, 4 linhas.
A vida não é fácil para ninguém e a ignorância é a mãe de todo sofrimento que pode ser curado a partir da verdade (conhecimento).
. A partir do que você leu, enumere 10 dicas para você criar excelência para sua vida.
- A negação do sintoma é um obstáculo à cura;
- O que causa sofrimento é a violação dos princípios sistêmicos: pertencimento, compensação e ordem;
- Ao compartilhar segredos com os filhos, os pais violam o princípio da ordem e se enfraquecem;
- Nosso corpo capta e envia informações o tempo todo. Aprendamos a controlar nossos pensamentos e sentimentos;
- “Amadurecer é entender quais tarefas o nosso destino pede de nós e realizá-las”;
- Milagres dependem de nossa submissão, nosso rigor e nossa disciplina;
- Um sintoma é um bom mensageiro. Ele precisa ser ouvido e sua mensagem, atendida;
- Corpo de Dor é a soma da memória traumática com a reação (dispêndio de grande parte da energia vital e criativa) para evitar acessar essas memórias;
- Sendo a morte apenas uma das etapas de existência, nossa contribuição, nosso legado, positivo ou negativo, o que fizemos de bom ou prejudicial, permanece;
- Considerando o tempo sistêmico, passado e futuro se fundem num grande agora onde se manifestam memórias felizes ou traumáticas.
. Considerando a realidade onde vive, o que você aplicou, imediatamente, assim que leu? (Qual tópico, qual ideia? - cite o capítulo, página e a ideia).
Através dos cinco sentidos comuns – esses que nos ensinam nas escolas – nosso corpo se comunica o tempo todo entre o concreto e o abstrato. Pensamentos e sentimentos nossos circulam como energia no ambiente e influenciam tudo e todos. Manter um ambiente aconchegante, perfumado, minimamente organizado estimula sensações positivas, bem-estar. Da mesma forma, atentar para as mensagens sonoras, para os ruídos, músicas que promovam calma e paz na alma. O corpo fala – páginas 55 a 59.
. O que você transformou em si mesma com a leitura deste livro?
A visão de sofrimento. De pensar no sofrimento como vítima e que a solução está numa mudança externa.
Acolher e aceitar o sofrimento com gratidão e perceber nele o movimento que cura.
. Quais as mudanças que você se compromete em tornar real a partir desta leitura?
Ser mais disciplinada adotando uma alimentação que diminua os níveis de colesterol LDL, praticando atividades físicas com mais intensidade e frequência.
. Se você encontrasse a autora do livro, o que você diria a ela?
Gratidão pela oferta de tantas oportunidades de cura. Gratidão por ter te “encontrado” nessa minha linda trajetória nesse plano da vida.
. Enumere 3 pessoas para as quais você sugeriria este livro e justifique.
- Meu esposo - para partilharmos os conceitos aqui apresentados;
- Minhas filhas – Darçone, Dalila, Diélly e Dionara porque sendo jovens e adotando novo discurso e nova prática, influenciam outras pessoas ao longo de suas vidas;
- Minha cunhada e minhas irmãs – para despertar suas consciências.
Gratidão!
#fichamento