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Alimentação e obesidade

Alimentação e obesidade

"A solução para todos os problemas de obesidade é uma alimentação baseada em alimentos vegetais nutritivos, associada à uma quantidade adequada de atividade física".

Já sabemos que uma alimentação saudável aliada à exercício físico contribui consideravelmente para saúde do nosso corpo. Porém ainda estamos galgando os degraus do nosso aprendizado, ainda temos necessidades que precisam ser saciadas.

Por que temos essas dificuldades?

Porque temos outros fatores transgeracionais que reflete em no nosso corpo físico e mental. O que podemos fazer para melhorar esse "estado de coisas" ? Ir para terapia, constelar e é isso que tem acontecido nesse curso, nessa Formação Real de Constelações Sistêmicas experienciamos  a cada aula e em livro lido.

Gratidão.

 

Quais são as flores comestíveis - Flor de nastúrcio

Saber Sistêmico - Comunidade da Constelação Familiar Sistêmica
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