Neste curso olhei para alguns padrões repetitivos no meu Sistema e estilo de vida que me faziam sentir incapaz, não merecedora e através de tecnicas aplicadas como dissociação, das frases de confirmação ou cocriação aprendidas, pude ajustar muitos pontos.
A PNL, Programação Neurolinguística, é uma ferramenta de conhecimento, um recurso essencial para o terapeuta usar para si próprio e também para ajudar o seu cliente a ressignificar padrões de pensamento.
Aprendi a estruturar a comunicação com perguntas eficazes.
Agora penso sempre sobre o que eu vou obter no que vou falar, em qual estado emocional estou e onde quero chegar.
Sei que é imprescindível fazer perguntas que tragam soluções.
Esse curso me trouxe possibilidades de criar uma rotina saudável e ter organização. Ter paciência, pois quando não tenho paciência estou no julgamento. É importante pensar o tempo todo sobre o que falar, e o resultado que vou gerar.
Os exercícios do módulo 03, 04, o praticar ser terapeuta sair do modo cartesiano, estabelecer rapport.
Tenho meios agora de saber o que e como vou falar e de que forma vou fazer perguntas ou afirmações.