Olinda, meu nome é Ieda Peixoto.
Sou sua aluna da turma 2. Tenho um neto de 2 anos que tem grande dificuldade para dormir. Ele acorda muito a noite, 2 a 3 vezes e demora muito para dormir.
Fica irritado, chora muito e no outro dia devido a essa noite mal dormida ele passa o dia irritado.
Como ajudar aos pais. O que você me orienta fazer?
Estimada!
O sono dos bebês é tão importante e depende de tantos fatores.
Farei um breve check list aqui:
1. Respiração
Muitos bebês são muito sensíveis à situações ambientais, e isto tudo pode atuar nas vias aéreas superiores. Lavar as narinas e outros cuidados com alergias, rinite, resfriados é fundamental. Tem um excelente pediatra cuidando dele?
2. Rotina
Os bebês precisam de rotina, precisam que a família durma quando o bebê for dormir, que estejam despertos quando o bebê despertar. A família já faz isso?
3. Ambiente
Como são os sons da casa? A iluminação?
Quando dormir, é preciso ter silêncio. Quando acordados é preciso ter paz.
Quando despertos é importante iluminação o mais dourado possível, nada de lâmpadas com luz branca. Se for durante a noite e despertarem, deve ter apenas penumbra, nunca luz forte.
Se o bebê dormir durante o dia, deixe o quarto escurinho e a casa silenciosa.
4. Emoções
Bebês percebem totalmente a emoção da família. Se estão inseguros, preocupados, nervosos, irritados os bebês podem ter insônia, cólicas.
Como está a família?
5. Cama
Bebês apreciam muito ficar pertinho, juntinho. Aliás, mamíferos em geral, em todas as idades. Claro, vamos diminuindo essa necessidade à medida que crescemos e vamos nos acostumando também com o afastamento. Contudo, é natural apreciarmos o contato, a proximidade. Já viu como ficam os animais e seus filhotes? O sono dos bebês tende a melhorar muito quando eles dormir juntinho de seus pais.
Amada, será que isto ajuda você?
Nos mantenha informados nos comentários.
