Hoje eu me permito, hoje eu me aceito, hoje eu acolho os meus problemas.
Me permito pedir ajuda, compartilhar minhas dores com algum amigo e principalmente com um terapeuta.
O sentimento de inferioridade, de nunca suprir minhas expectativas, de sempre me colocar em segundo plano, de não me achar boa o suficiente, levou com que eu guardasse essas emoções, principalmente a de rejeição e pouco amor, no meu próprio corpo, um verdadeiro estoque de emoções, pensamentos e sentimentos desequilibrados.
Esse estoque emocional que estava na “despensa do inconsciente” se externalizou em forma de gordura corporal, resultando em aumento desmedido de peso.
Era muito difícil olhar para o meu corpo, cada vez que me olhava no espelho trazia uma vergonha de mim mesma.
Novamente minha alma clamava atenção e cura. Por várias vezes estes sentimentos foram atenuados, me sentia leve e pronta para servir. O que eu já sabia disso tudo? Que para todo desequilíbrio existe uma causa e que precisamos sempre aprender mais a respeito de nós mesmos. Que eu preciso de humildade para buscar, saber que não é vergonhoso cair, não é vergonhoso estar no meio do caminho e ainda estar procurando pelo êxito e pelo sentido da vida.
Meu corpo está sem energia? O que meu corpo quer me dizer?
Agora ele acabou de me intuir que “só quer viver”. Mas VIVER, olhar para o sol, vida de gente viva. Ele me diz “vá e faça”. Mas fazer o quê? Primeiro procurar alguém para você conversar com o coração, que te olhe nos olhos com amor, que faça você se sentir a vontade, que converse com a alma. Corpo, mente, espírito e alma, um não existe sem o outro aqui na mãe terra. E então fale das angústias e das muitas vezes que se sentiu um fracasso. Também das vezes que achou que iria enlouquecer... pode chorar, externe as emoções guardadas, lave a alma.
Entendi o real sentido de lavar a alma... é liberar, dar voz e acolher com amor tudo o que está guardado. Muitos alívios imediatos.
E aos poucos a vida sorri para nós, mamãe sorri para nós e diz: "SIM filha (o), eu sempre estive aqui, você apenas não conseguia me ver, estou te esperando com braços, alma e coração aberto"... e então eu olho para a minha mamãe com muita vontade de tomá-la por inteiro. Agora eu vejo a vida, agora eu posso viver.
A construção do amor-próprio, da autoaceitação e do respeito ao corpo é algo que acontece primeiro no nosso coração, na nossa alma e na nossa mente. De dentro para fora. Se permita a procurar um terapeuta Sistêmico, Constelações Familiares, Terapeuta Floral, assim como eu você também merece florescer para a vida.