DADOS DO EXEMPLAR LIDO
Título: Canja de Galinha para a Alma
Autor(es): Jack Canfield, Mark Victor Hansen e Amy Newmark
Edição: Tradução Marina Góes
Local de Publicação: Rio de Janeiro-RJ
Editora: Harper Collins
Ano: 2020
QUESTÕES ORIENTADORAS PARA FICHAMENTO:
1) Qual a mensagem global que o autor deixou para você? Resuma em, no máximo, 4 linhas.
Mude sua forma de pensar e você mudará seu mundo. São pessoas comuns que se transformaram em extraordinárias, e essa capacidade é algo que cada um de nós tem dentro de si.
Se faça necessário para alguém. Já foi testado e comprovado que quem contabilliza as coisas boas nesses diários de gratidão leva uma vida saudável e produtiva e melhora seus relacionamentos.
2) A partir do que você leu, enumere 10 dicas para você criar excelência para sua vida.
1-Sobre alma gêmea, seja exatamente aquilo que procura no outro;
2-Minha esposa e eu dedicamos a primeira hora de cada manhã orando e meditando juntos, vislumbramos de que modo gostaríamos de compartilhar o resto de nossas vidas e como poderíamos maximizar nosso amor e nossa experiência;
3-Aquilo que você deseja, também deseja você;
4-É preciso que você mesmo seja tudo aquilo que almeja em outra pessoa;
5-Tudo no universo está dentro de você, peça tudo a si mesmo;
6-A fonte do verdadeiro sentimento está além do ilusório, é um campo de potencial ilimitado e esse potencial é você;
7-Ver a si mesmo com olhos amorosos faz com que seja natural enxergar o outro deste modo;
8-Espalhe o amor por onde for, primeiro dentro do próprio lar, ame seus filhos, sua esposa ou seu marido, seu vizinho da porta ao lado;
9-Quem eu sou faz a diferença;
10-Aprendemos fazendo, não existe outro modo.
3) Considerando a realidade onde vive, o que você aplicou, imediatamente, assim que leu? (Qual tópico, qual ideia? - cite o capítulo, página e a ideia),
Capítulo 2, página 109 : " a psicoterapia é o processo de alterar o que sua mente pensa a respeito de si. A mudança acontece quando praticamos a autoaceitação incondicional. Acontece quando nos damos um descanso. Acontece sempre que escolhemos gentileza em vez de julgamento, o perdão em vez das críticas, rir em vez de nos condenarmos. A vida fica melhor quando a gente se trata melhor.
A cura derradeira é aceitar que não há algo de errado com você.
4) O que você transformou em si mesmo com a leitura deste livro?
Respeite a si mesmo e os outros irão respeitá-lo.
Atitude é uma coisa pequena que faz uma diferença enorme.
Só existem duas maneiras de viver a vida. Uma é pensando que milagres não existem. A outra, pensando que tudo é um milagre.
5) Quais as mudanças que você se compromete em tornar real a partir desta leitura?
Aceitar que milagres acontecem em nossas vidas, tudo passa a ter mais sentido, mais propósito. Passar a valorizar mais as coisas e nos tornarmos mais conscientes de um chamado do universo de praticar mais a gratidão em tudo o que fazemos.
6) Se você encontrasse o autor do livro, o que você diria a ele?
Contar histórias sempre foi uma forma excelente de transmitir sabedoria, mas isso precisa ser feito com base em reflexões, tudo isso está muito bem organizado nesta obra.
7) Enumere 3 pessoas para as quais você sugeriria este livro e justifique.
Minhas queridas filhas, minhas irmãs e todos que apreciam histórias de amor e acalanto para a alma.