TAREFA AULA MASTER DE 06/08/21
Hoje tive a experiência de fazer minha primeira escuta ativa sistêmica , seguindo as orientações da Professora Olinda Guedes na Mentoria Master.
Minha experiência foi maravilhoso, mais também desafiadora.
Poder se conectar e estar a disposição do tema da colega da Formação Real que se propôs a me ajudar neste exercício de Escuta Ativa, me trouxe uma experiência que foi uma virada de chave em minha vida.
Como foi?
Uma hora antes do horário combinado, senti alguns sintomas ,já em ressonância com o tema que iriamos trabalhar (ouvir) que foi trazido pela colega, que depois vim a saber que ela estava assim também pelo ocorrido poucas horas antes, era uma angustia, agitação, tremedeira por dentro, busquei a meditação para me acalmar e acalmar as informações que o campo estava sendo trazendo, como lindo e belo de sentir esta conexão de energia com o outrem.
Quem escuta e quem fala ?
Há como é difícil está resposta, necessita de muita disposição para atenção plena, é uma grande penitencia de não falar nada que precisei vivenciar neste exercício, não falar nada além do necessário lembrando das orientações da professora Olinda.
O silêncio não é só de palavras mas de silêncio interior, de postura, de olhar e de estar presente com a presença plena.
Há como é difícil manter as palavras guardadas, as dinâmicas, os exercícios corrói como um bichinho dentro dos pensamentos e você precisa se conectar e concentrar no aqui agora olhando além do aparente, porque quem é o protagonista e o colega e seu tema.
Gratidão querida colega da formação Real pela confiança de me escolher para te ouvir.
Gratidão professora Olinda Guedes por cada momento nos tornar mais humanos!!
Um jardim de girassóis e um jardim de rosas meninas brancas, foi assim que finalizamos o nosso encontro de Escuta sistêmica.