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VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA

VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA
LUCIANE SAUSEN GONÇALVES
jul. 17 - 3 min de leitura
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DADOS DO LEITOR

Nome completo: Luciane Sausen Gonçalves

Curso: Constelação Sistêmica

DADOS DO EXEMPLAR LIDO

Título: Você pode curar sua vida

Autor(es): Louise L. Hay

 

  • Qual a mensagem global que o autor deixou para você? Resuma em, no máximo, 4 linhas.

A vida é muito simples, basta que eu saiba compreendê-la, me preenchendo de amor e me colocando no presente, que as doenças surgem para me mostrar que preciso me olhar internamente.

  • A partir do que você leu, enumere 10 dicas para você criar excelência para sua vida.
  1. Proporcionar paz, harmonia e equilíbrio em minha mente;
  2. Meu poder está no agora, viver o agora;
  3. Me amar, me aceitar e me aprovar exatamente como sou;
  4. Eliminar as crenças limitantes;
  5. “A repetição é mãe do aprendizado”, repetir, e repetir frases positivas para criar um novo código mental;
  6. Observar as reações do corpo, ele fala e dá dicas do que posso fazer para me sentir e ficar bem;
  7. Me concentrar naquilo que quero para ganhar força;
  8. Arrumar o “armário interior” constantemente, eliminar o que não me faz bem ou é desnecessário;
  9. Se alegrar  e rejubilar-se todos os dias ao acordar;
  10. Posso aumentar o tamanho de meu recipiente de conhecimento constantemente.
  • Considerando a realidade onde vive, o que você aplicou, imediatamente, assim que leu? (Qual tópico, qual ideia? - cite o capítulo, página e a ideia)

A perfeição dos bebês, página 41, capítulo 2 – Qual é o Problema?.

Faz uma profunda reflexão sobre como os bebês são perfeitos, e não precisam fazer nada para isso, ou para receberem a aprovação de sua perfeição. Sem medo, sem julgamento, sem interpretações, apenas se doam ao momento, ao agora.

Iniciei aplicando em mim o exercício olhando no espelho e repetindo: “Eu o amo e o aceito exatamente como você é”

  • O que você transformou em si mesmo com a leitura deste livro?

Me aceitar, me amar, acreditar no poder interior, ouvir o que o corpo quer me falar, e exercitar diariamente olhando no espelho com amor.

E vejo transformando a cada dia minha forma de comunicar algo a alguém ou a mim mesma, sempre com a verdade, porque inevitavelmente o corpo, os olhos e o nosso eu, não mentem.

  •  Quais as mudanças que você se compromete em tornar real a partir desta leitura?

Estar em constante faxina mental, manter corpo, mente e espírito em harmonia.

  •  Se você encontrasse o autor do livro, o que você diria a ele?

Você despertou em mim o olhar para dentro, através do espelho, sou a pessoa mais importante neste momento, “eu me amo e está tudo bem”

  •  Enumere 3 pessoas para as quais você sugeriria este livro e justifique.
  1. Zélia Beatriz Barea, amiga que está sempre em voltas com seus problemas sempre em queixas.
  2. Ivanete Rizzi, terapeuta qye está fazendo um lindo trabalho de terapia holística através da Iridologia.
  3. Normélia Hilda Sausen, minha mãe, para que tenha uma compreensão da importância em se aceitar e se amar.

 

#fichamento

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