DADOS DO EXEMPLAR LIDO
Título: MEU TRABALHO. MINHA VIDA
Autor(es): BERT HELLINGER
Edição: 1ª Local de Publicação: São Paulo
Editora: Cultrix Ano: 2019
QUESTÕES ORIENTADORAS PARA FICHAMENTO:
Qual a mensagem global que o autor deixou para você? Resuma em, no máximo, 4 linhas.
Aprendi por meio da história de Bert que todos nós temos um script a seguir que vai se modificando à medida que vamos buscando o autoconhecimento.
E para isso é importante ficar em paz com o passado, aceitando a realidade do que foi e é do jeito que foi e é.
Também a importância do relacionamento com os pais define muito o nosso relacionamento conosco e com a vida, por isso, respeitá-los e honrá-los é importante.
1. A partir do que você leu, enumere 10 dicas para você criar excelência para sua vida.
- Meditar
- Observar e aguardar
- Buscar o autoconhecimento
- Aceitar as coisas como são
- Apreender o que é essencial e deixar seguir o que não acrescenta.
- Fazer renúncias porque isso promove crescimento.
- Reconhecer o script que conduz minha vida e modificar a trajetória que não está me fazendo bem.
- Atentar-me aos meus sentimentos e o que eles encobrem.
- Desplugar de todo controle exercido pelo moralismo e religião, que muitas vezes nos aprisiona em grupos excludentes.
2. Considerando a realidade onde vive, o que você aplicou, imediatamente, assim que leu? (Qual tópico, qual ideia? - cite o capítulo, página e a ideia)?
O livro me permitiu refletir em minha história e o de minha família. Gostei do reconhecimento de todas as outras teorias que o capacitaram a desenvolver a constelação familiar.
Em especial elejo o capítulo 19 “Constelações Familiares com Judeus em Prol da Reconciliação” como uma parte significativa ao apontar a importância que se há em trazer luz a dinâmica entre perpetradores e vítimas e como o reconhecimento de que no trágico envolvimento eles se tornaram partes fundamentais para o andamento do sistema.
Dentro desse capítulo também, ele narra uma experiência curiosa de uma rapaz judeu que se via em conexão com um nazista que ceifou a vida de seus familiares e como através de sonho, ele conseguiu se reconciliar e ser liberto desse emaranhamento. Bert até cita “O rapaz apenas quis informar-me sobre essa experiência. E a relato aqui porque essas coisas são possíveis quando confiamos em nossa alma e lhe entregamos o comando.” Compreendi então que o nosso inconsciente busca por meio do que lhe é mais acessível para trazer a luz o que nos trava.
3. O que você transformou em si mesmo com a leitura deste livro?
A busca pelo entendimento (não intelectual) mas reconciliador com a minha vida e o modo como estou atuando nesse mundo. Acredito que estamos numa experiência temporariamente humana que nos possibilita crescimento pessoal, espiritual e internacional ímpares.
4. Quais as mudanças que você se compromete em tornar real a partir desta leitura?
As mudanças são: evitar o julgamento, perceber a sutilidade e o aprendizado dentro de cada experiência vivida e tornar-me uma versão cada vez melhorada de mim mesma.
5. Se você encontrasse o autor do livro, o que você diria a ele?
Gratidão. Não consigo pensar em outra coisa quando penso nele.
6. Enumere 3 pessoas para as quais você sugeriria este livro e justifique.
A qualquer pessoa que eu encontre em meu caminho e que eu possa perceber que há uma busca pelo aprimoramento pessoal.
Não adianta indicar para pessoas que estão confortáveis em seus papéis e não querem o crescimento.