Neste módulo, Olinda pergunta quais mudanças já fiz...
Então fizemos muitas: conversei com as crianças sobre a farinha ou seja farinha de trigo... combinamos de tirar a massa, pão, e tudo que provem da farinha..
Francisco emagreceu 2kg, esta numa alegria total, João Victor também está melhor. Quase não ronca mais.
Como que tudo isso aconteceu?
Praticando o que aprendi com OLINDA, sobre o olhar para sintoma e para a qualidade de vida melhor na alimentação.
Quando começamos a olhar para nos tudo muda, sempre aparece a solução, e mais caro os produtos, mas você começa a se libertar de tantas coisas que tudo começa a fluir.
Faça o salgadinho com batata doce com mandioca com abobrinha... coisinhas miúdas que fazem a diferença. Olha junto com eles já fizemos vários pratos diferentes e saborosos.
Ensinar as crianças desde pequeno a cuidar da saúde e nossa. OBRIGADA.