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O DESPERTAR DO TIGRE - CURANDO O TRAUMA

O DESPERTAR DO TIGRE - CURANDO O TRAUMA
LUCIANE SAUSEN GONÇALVES
jan. 15 - 3 min de leitura
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DADOS DA LEITORA

Nome completo: Luciane Sausen Gonçalves

Curso: Formação Real em Constelação Sistêmica na água

Data de Inscrição: 18/06/2021                     

Data: 21/09/2021

DADOS DO EXEMPLAR LIDO

Título: O despertar do tigre – Curando o trauma

Autor: Peter A. Levini

Edição: 4ª                                                               Local de Publicação: São Paulo/SP

Editora: Summus Editorial                                Ano: 1999

. Qual a mensagem global que o autor deixou para você? Resuma em no máximo quatro linhas.

Podemos curar nossos traumas através da transformação, resgatando as forças inerentes em cada um de nós, onde a natureza animal se mantém sábia.

. A partir do que você leu, enumere 10 dicas para você criar excelência para sua vida.

  1. Expressar o que está dentro de mim;
  2. Corpo e mente devem ser acessados conjuntamente para entender e curar o trauma;
  3. A energia acumulada, em forma de ameaça, quando não descarregada gera o trauma;
  4. A capacidade de cura do trauma está dentro de nós;
  5. A sensação é experienciada de forma positiva ou negativa e o acúmulo dela é que faz aumentar situações traumáticas;
  6. Estabelecer a senso percepção para poder identificar a origem e o sentimento que o trauma gerou;
  7. A conexão com nosso senso instintivo promove a liberação dos efeitos debilitantes do trauma;
  8. Nossa vida é como um riacho, hora períodos de tranquilidade, ou perturbação e hora integração;
  9. Curar o trauma promove admiração e reverência pela vida;
  10. Nossa necessidade humana está intimamente relacionada com os aspectos de experiência humana.

. Considerando a realidade onde vive, o que você aplicou, imediatamente, assim que leu? (Qual tópico, qual ideia? - cite o capítulo, página e a ideia).

Estabelecer conexão entre o fato traumático, com os sentimentos, percepções e reações do corpo físico. Proporcionando clareza nas consequências que o trauma gerou no organismo físico, mental e emocional.

Na página 68, capítulo 6 – O reflexo do trauma no item que fala sobra senso percepção e seu exercício é possível perceber o quanto o trauma está intimamente relacionado com as nuances do ambiente, onde o corpo transmite as respostas.

. O que você transformou em si mesma com a leitura deste livro?

Resgatando o animal interior, reconectando, através da senso percepção.

. Quais as mudanças que você se compromete em tornar real a partir desta leitura?

Estabelecer conexão entre conhecer, sentir e perceber o lugar onde a cura do trauma pode começar.

. Se você encontrasse o autor do livro, o que você diria a ele?

Gratidão por proporcionar esta visão, de olhar para dentro de nós e buscar encontrar o animal que ali habita.

. Enumere 3 pessoas para as quais você sugeriria este livro e justifique.

Leitura direcionada a todas as pessoas que buscam pela cura de seus traumas.

#fichamento

 

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