Márcia Regina Valderamos

12 DICAS DE COMO SE CUIDAR DURANTE CRISES DE DEPRESSÃO: 1 – Respeite-se: Seu corpo talvez lhe pedirá para ficar mais quieto, em silêncio, dormir mais, deitar várias vezes no

Sinto todo o meu corpo pulsar quando nossa amada Alice Mesquita canta essa canção (bem como todas as outras; mas, essa é especial!).  É como se todos os meus saíssem

A auto-suficiência é uma ilusão da nossa mente que, por medo de perder o utópico controle das coisas, cria mecanismos de defesa que, na verdade, nos fazem “empurrar a sujeira para

Sabe quando você encontra as pessoas que você mais ama na vida, todas reunidas em um só lugar, e você se sente bem recebida, acolhida, protegida, validada e amada, assim

Oi, diga lá... quando há alguém em cativeiro, sofrendo, aprisionado, O choro e o grito de dor é intenso, Quando uma alma berra na mata fechada, voce a vê sem

Gente, tem quem pense que alguém está pronto. Nã, nã. Ninguém está. Sabe, vou contar para vocês. Há um ano e mais um pouquinho fiz minha primeira Imersão com a

Hoje me emocionei muito com a história da minha colega amada M. Muito honrada e tocada no coração com o que ouvia, senti meu corpo estremecer e minha garganta se apertar,

Conduzir uma Constelação é algo tão sagrado! Nunca irei agradecer o suficiente por essa oportunidade preciosa. O dia 20/08/21 ficará marcado na minha memória como o dia em que vi,

Sai um pouco da "toca" onde me mantive escondida para caminhar, espairecer. Estava ficando insuportável pensar, refletir, ver. Me respeitei e estou dando um tempo. Quanto mais me sinto, mais

MENTORIA - TAREFA DA PRIMEIRA AULA - 11/08/21 https://www.instagram.com/p/CSdF1uBrAnK/?utm_source=ig_web_button_share_sheet Martin Luther King. Quando escrevo esse nome sinto a força de um homem negro, grande, cheio de fé, que dava voz

SEGUNDA ESCUTA SISTÊMICA - TAREFA DO CURSO MASTER – 09/08/2021 Hoje fiz mais uma escuta sistêmica e senti menos ansiedade do que na primeira. Parece que ficar em silêncio começa

Amados e amadas, Teve noites que pensei que não amanheceria! Pai. Eu te chamava! Mãe. Eu te procurava. Não tinha futuro. Eu não sabia o que era sonhar, ter esperança.

TAREFA AULA MASTER DE 06/08/21 "QUE O MAIOR DENTRE VÓS SIRVA" Seguindo as orientações da minha amada Mentora Olinda, fiz hoje a minha primeira escuta sistêmica. Experiência rica, muito gratificante,

Meu amado pai, Hoje preciso te escrever novamente. Voce viu o que aconteceu? Mais uma vez a minha amada Mestra nos proporcionou um reencontro. Que lindo! Não tenho como agradecer

A história contada Conta-se sobre uma tribo de índios Duwamish, que vivia em um território nos EUA, quase divisa com o Canadá. Eles viviam em uma terra encantadora e sagrada,

DADOS DA LEITORA Nome completo: Márcia Regina Valderamos Curso: Massagem Reparentalizadora Sistêmica DADOS DO EXEMPLAR LIDO Título: O Cavaleiro Preso na Armadura – Uma Fábula para quem busca a Trilha

DADOS DA LEITORA Nome: Márcia Regina Valderamos Curso: Massagem Reparentalizadora Sistêmica DADOS DO EXEMPLAR LIDO Título: A Doença como Caminho – Uma Visão Nova da Cura como Ponto de Mutação

E ela disse assim: “- É isso? É só isso? Mas, e os meus sonhos? Onde estão os meus projetos de vida para quando nós fôssemos adultas? Ei, eu te

Amados, Hoje volto a lhes escrever porque a saudade e o amor me chamaram. Sinto mais e mais vocês em mim! Agora que cheguei a uma fase da minha vida

Essa constelação que tive a honra de conduzir em 16/07/21, em que F. (vou chamar assim a pessoa conduzida para preservar sua identidade) teve seu olhar voltado para o que