Débora Carvalho

"Abrace o orgulho que há em você, porque atrás dele há uma menina que não se sentiu querida.⁣⁣Abrace a exigência que existe em você, porque atrás dela há uma garota

Quão frequentemente dizemos “meu pai”, “minha mãe”, “meus pais”, “meu parceiro”, “meus filhos”, “minha doença”, “minha saúde” ou “minha culpa”?Mas...Meu pai me pertence?Minha mãe me pertence?Meu parceiro me pertence?Meus filhos

Olá, querido(a) leitor(a);Senti que este texto é pra você, que se pergunta porque determinadas situações são tão desafiadoras em sua vida.Você não aguenta mais o peso de sua própria história?Ou

Constelação Sistêmica Familiar com cavalos, talvez esse contato com os cavalos, foi o primeiro contato, mais intenso e real comigo mesma, com minha alma, com os meus sonhos, com os

"As crianças aprendem que segurando a respiração é possível eliminar sentimentos e sensações desagradáveis. Elas encolhem a barriga para dentro, e imobilizam o diafragma de modo a reduzir a ansiedade.Ficam

Pessoas que vivenciam um contexto familiar parecido recebem algumas mensagens negativas de proibições, e as de Cinderela podem ser:“Não exista.”“Você não é importante.”“Você não é querida.”“Sinta-se inadequada.”“Seja um fracasso""Não tenha