“Se as crianças fossem ensinadas a se manter alertas quanto à sua sombra, contando até mesmo seus sentimentos obscuros, perdoando a si mesmas por não serem “boas” o tempo todo, aprendendo a libertar impulsos sombrios por meio de escapes saudáveis, então haveria bem menos danos à sociedade e ao ecossistema”.
Chopra, Deepak – O Efeito Sombra